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市販で購入できる月経カップを信頼できる日本メーカーと、最新の売れ筋ランキング合わせて10選ご紹介します。月経カップのお手入れ＆便利グッズも紹介していますので、ぜひ、参考にしてくださいね！ （トップ画像：feminak） 初めてでも安心！日本製月経カップ5選 初めて使う月経カップは、小さめサイズがおすすめです。日本人女性の体形に合った月経カップ5選をご紹介します！ ①ソフィ 「ソフトカップ」 リンク 日本製月経カップとして人気の高い、ソフィブランドの月経カップ。リングの取っ手付きなので、入れやすく、出しやす ...

腸内環境を整えて、身体の内側から健康を目指す「腸活」。しかし、乳酸菌にはさまざまな種類があり、どんな食品やサプリメントを選べばよいのか迷ってしまう方もいるでしょう。 この記事では、乳酸菌の種類や腸内での働き、多く含まれる食品を解説します。さらに、毎日続けやすいおすすめのサプリメントを紹介します。 乳酸菌にはどんな種類がある？腸内での働きを解説 乳酸菌の種類や腸内での働き、多く含まれる食品を詳しく解説します。 乳酸菌の種類は数百種類！ 乳酸菌とは、糖類を利用して乳酸を生成する微生物の総称です。その数は数百種 ...

オイシックスと検索すると、 「ひどい・悪質・炎上」というネガティブなワードが出てきますよね。私も当初、そんな評判を目にして不安になりました。 でも、10年以上続けていたコープにマンネリを感じ、他の食材宅配を検討したいタイミングで、今年25周年を迎えるオイシックスがお得なお試しセットを提供していることを知りました。 その後、オイシックスの入会に至ったわけですが、この記事では40代主婦でWebライターの私が、コープからオイシックスに乗り換えた理由や、1980円のお試しセットの内容、入会の決め手まで、リアルな体 ...

食いしばりや歯ぎしり対策用のナイトガード（マウスピース）は、条件が認められれば保険が適用されます。 しかし、条件によっては『自費』になるケースもあります。 本記事では、医療機関の情報をもとにわかりやすく解説します。 この記事では、各医療機関の正しい情報をもとに解説しています。 ナイトガードの保険適用条件 食いしばり対策用のナイトガードの保険適用条件について解説します。 マウスピースの使用目的が『治療』であること ナイトガードは医療用具のひとつです。歯医者でマウスピースを作る際、保険を適用にするには、以下の ...

このブログでは、40代で在宅ライターとして働く私が、カーブスの体験談を解説します。 日々の在宅ワークでは体力不足を感じ、猛暑の影響でウォーキングもままならない、そんななか思い切ってカーブスに入会しました。カーブスの無料体験の仕組みから、入会後の不満点、年齢層、通って感じた効果、気になる勧誘の実体験をお届けします。 無料体験に行かれる前に、ぜひ参考にしてください。 （トップ画像引用：カーブス） カーブスは評判が悪いの？口コミ調査 カーブスでネット検索すると、評判が悪い、宗教っぽい、勧誘がしつこいなどネガティ ...